在日常生活中，我们的听力有时候会面临突如其来的威胁，例如突发性聋。它像一个隐藏在暗处的“杀手”，悄无声息地就可能夺走我们的听力。
今天，就让我们一起来深入了解一下突发性聋。
突发性聋，是指毫无征兆地突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。它可不会挑人，男女老少都有“中招”的可能，但相对集中在 40 ～ 
60 岁这个年龄段。这个阶段的朋友们往往在事业和家庭中承担着巨大压力，长期的身心疲惫、精神紧张，就像一把无形的剑，高悬在听力健康之上。
突聋发生的风险‍‍‍‍‍‍
从职业和工作环境来看，某些工作确实会增加突发性聋的发病风险。数据显示长期在噪音环境里“奋战”的人，比如车间工人，每天被机器的轰鸣声
环绕；机场地勤人员，飞机起降的巨大噪音不绝于耳。这些噪音就像一颗颗小炮弹，不断冲击着内耳脆弱的毛细胞，久而久之，听力受损几率相对较高。

还有一些工作压力大、需要经常熬夜加班、时刻保持高度精神集中的职业，像程序员们面对密密麻麻的代码常常挑灯夜战，医生们在手术台和病房之间
连轴转，媒体工作者为了赶稿和报道日夜颠倒。他们身体的疲劳和精神的紧绷，容易引发内耳血管痉挛，使得听力供血出现障碍，突发性聋也就更容易
找上门来。
突聋的症状与表现
当突发性聋来袭，它会有哪些表现呢？
很多患者是单侧听力突然下降，这个过程可能快得惊人，在短短数分钟、几个小时或者三天内，听力就像坐过山车一样急剧下降到谷底。
与此同时，耳鸣常常如影随形，耳朵里会出现嗡嗡声、嘶嘶声或者尖锐的哨声，让人烦不胜烦。有的患者还会感觉耳朵里像是被塞了东西，胀胀的、闷闷
的。更有甚者，会被眩晕、恶心、呕吐等症状折磨得苦不堪言。

常见的治疗方法‍‍‍‍‍‍
突发性聋治疗有个关键的黄金期，一般是在发病后的7 ～ 10天。在这个时期内，及时规范地治疗可以大大提高康复的几率。其中发病后的72小时更是重
中之重。极早期阶段，内耳的损伤处于相对可逆状态。
因为突发性聋主要是内耳病变，如内耳血管痉挛、血栓形成、内耳毛细胞损伤等情况。在刚发病时，及时使用药物能更好地发挥药效。常见治疗方法如下：
药物治疗
• 糖皮质激素：如泼尼松等，可减轻内耳炎症与水肿，是常用药物之一。一般根据病情严重程度，采用不同的剂量和疗程，在发病初期足量使用，能有效改
善内耳环境。
• 改善内耳循环药物：像银杏叶提取物，可扩张血管，增加内耳血液供应，促进受损内耳组织的修复。
• 营养神经药物：甲钴胺等药物，有助于修复受损的听神经，恢复神经功能，提升听力。

高压氧治疗
• 通过在高压氧舱内吸氧，提高血氧含量，改善内耳的缺氧状况，尤其适用于内耳循环障碍导致的突发性聋患者。一般需要进行多个疗程，每个疗程通常包
含多次治疗，每次治疗时间约 1 ~ 2 小时。
预防大于治疗‍‍
预防突发性聋，也有诸多要点：
减少噪音暴露：在噪音环境中工作或生活时，务必佩戴专业的耳塞或耳罩。例如，工厂工人可选择隔音效果良好的耳塞，以有效阻隔机器噪音。
调整生活节奏：合理安排工作与休息时间，避免过度劳累与长期精神紧张。像上班族可每隔一段时间进行短暂休息，活动身体、放松大脑。
适度运动锻炼：每周进行至少三次有氧运动，如慢跑、游泳等，促进全身血液循环，包括耳部血液循环。

控制基础疾病：积极控制高血压、高血脂、糖尿病等疾病，遵循医嘱按时服药与定期复查。
耳部保健按摩：每日简单按摩耳部，如轻轻揉搓耳廓、提拉耳垂等，每次约 5 ～ 10 分钟，有助于促进耳部气血流通。

面对如此狡猾的“听力杀手”，我们要时刻保持警惕。一旦察觉到听力有任何异常，应立即前往医院进行检查和治疗。毕竟，早发现、早治疗是应对突发性聋的关键。
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