听力损失与包括痴呆症、抑郁、焦虑包括在内,社交障碍和认知障碍等疾病有关。但是,约翰·霍普金斯大学科研专家们的一项研究表明,听力下降可能造成另一个巨大的常见危害——跌倒。 听力损失为什么会让人跌倒? 如果听力不好的人,方向感定位能力差,平衡感也会很差。因为内耳主要就是负责感音和平衡,一般听力损失都是内耳毛细胞出了问题。所以建议有听力损失的人应该尽早进行干预。双耳验配助听器,可以增加定位能力,并且在平时生活中注重对力量和灵活性的训练。(助听器类型多样,哪种最好?) 美国约翰霍普金斯大学的研究显示,即使是轻度听力损失,跌倒的风险是听力正常人士的3倍。研究还发现,听力损失每增加10dB,跌倒的几率增加1.4倍。这可能是由于听力损失老年人对环境的感知更少,更难保持平衡,因此被绊倒和跌倒的机会大大增加。 在美国,每年因老年人跌倒导致的伤亡造成数十亿的医疗费用。为了确定听力损失和听力下降是否相关,约翰霍普金斯大学医学博士Frank Lin根据2001年至2012年的数据以及2004年美国国家健康和营养检查调查的周期,自1971年以来,该研究计划定期收集了数千名美国人的健康数据。 在这些年中,Frank Lin博士对2017名40岁至69岁的受试者进行了听力测试,并且统计了他们过去一年是否出现摔倒现象。研究人员还收集了受试者包括年龄,性别和种族在内的人口统计信息,并检测了受试者的前庭功能,评估他们的平衡能力程度。 研究发现,轻度听力损失人群跌倒的风险可能性提高了近三倍。听力损失每增加10分贝,跌倒风险的几率就会增加1.4倍。即使研究人员排除了包括年龄、性别、种族、心血管疾病和前庭功能,这一发现仍然成立。 Lin博士补充到,听不清声音的人可能对自己的整体环境没有很好的认识,这使得绊倒和跌倒的可能性更大。同时,听力损失可能会增加跌倒的风险的另一个原因是认知负荷,大脑对有限资源的需求不知所措。 Lin说:“步态和平衡是大多数人理所当然的东西,但实际上它们在认知方面的要求很高。如果听力损失加重了认知负担,则可能会减少认知资源来帮助保持平衡和步态。” 如果你患有听力损失,为了防止听力损失造成近一步对你健康的危害,那就积极地干预。
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