如果对声音响度的容忍度崩解，使得声音刺激变得异常敏感，听任何声音都不舒服，即使是轻声细语也觉得刺耳，我们称之为“听觉过敏”。
听觉过敏

压力、焦虑是罪魁祸首，尽早就医接受“声音脱敏”
脚步声、翻看报纸的响声、开关门声、抽水马桶声……最近一个月，周遭所有的声响都“吵”得王女士耳痛难忍。昨天，她在武汉大学人民医院耳鼻喉科被诊断为“声音过敏”。听力专家曹永茂教授称，类似患者在门诊并不鲜见，隐藏的压力是造成声音过敏的罪魁祸首。40岁的王女士是一家外资公司项目部主管，3个月前公司接了一个大单，每天订货出货忙个不停，2个手机此起彼伏，一天至少近百个电话。1个月后，王女士发现挂了电话很久耳边还是嗡嗡作响。很快，她发觉自己的耳朵对一些细小的声音变得异常敏感，甚至听到开关门声、关灯声、马桶抽水声、炒菜声、抽纸巾的响声……耳朵都会疼痛难受，好像有尖锐的东西使劲往里面钻，她开始整夜失眠。
“问题并不是出在声音上，而是隐藏在声音背后的种种压力。”接诊的曹永茂教授说这是典型的声音过敏，人在重压之下会变得敏感焦虑，长时间受到电话铃声刺激更加剧内心焦虑，无形之中心理意识就会把声音“放大”，让听觉对声音变得异常敏感。

频繁打电话和戴耳机听歌最易中招“临床发现，电话客服人员、营销人员、售货员和学生最容易出现听觉过敏，大多是中青年人。其中，接打电话频繁、喜欢戴着耳机听歌的人最容易中招。”曹永茂教授说，长时间近距离用耳，持续同一种声音的刺激，会导致听力高频使用过度，很容易受损。正常人的声音传输是等比例的放大，高频听力受损的人声音的传输则是呈几何倍数放大，就像在耳朵里安装了一个“扩音器”一样，也会让他们对日常生活中的一些声音变得异常敏感。门诊中很多人都是因为耳鸣无法忍受了才来就诊，曹永茂教授温馨提醒，一旦出现对声音烦躁，耳痛不舒服，甚至恶心头疼、持续性耳鸣、听力下降时，就要警惕声音过敏的可能，尽早赶到医院去查查听力。首先要调整好心态，严重的还需要进行“声音脱敏”治疗。及时有效的治疗，可以重新建立正常的听觉耐受力。

为耳朵脱敏提供温馨小贴士

1. 耳鸣习服疗法
做听觉治疗，将声音去敏感化。用粉红噪音帮助听觉过敏患者进行脱敏训练，每天听粉红噪音6个小时左右，音量在患者感到舒服的最大音量为好，6个月可有明显效果，80％的患者可在6个月到1年的时间内得到康复。
关于粉红噪音，一定得是录制非常好的粉红噪音，如果制造粗糙，反而会伤害耳朵。如果用数码播放，一定得用.wav或者.assi格式，mp3格式会有一些关键的语音信号丧失，效果非常不好。录制的CD最好，这样就不存在语音信号失真问题。2. 不要经常使用耳塞，避免过度保护耳朵
因为戴上耳塞会筛滤掉低频的周遭环境杂音，反而促使听觉过敏渐渐恶化。病患可以自备简易的声压计，以 65 分贝音压级（ dB SPL ）的音量为界，真正太大的声响一定要避开，不去接触过于吵闹的环境，低于 65 分贝音压级时就不戴耳塞，希望能慢慢适应普通音量。

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